DANSA DEL VENTRE

DESCRIPCIÓ:

Disciplina que engloba diversos estils en la que s’impliquen totes les parts del cos i es treballa el ritme, l’expressió corporal i facial al ritme de la música oriental.

OBJECTIUS:

1. Dissociar les diferents parts del cos.
2. Controlar els diferents moviments.
3. Millorar la coordinació.
4. Fomentar l’autoestima.
5. Modelar la figura del cos.
6. Crear un ambient agradable i divertit.

ESTRUCTURA DE LA SESSIÓ:

1. Començar amb uns exercicis d’escalfament amb una música adaptada a la part de la sessió.
2. Posar en pràctica la coreografia assajada.
3. Tornada a la calma amb uns moviments lents acompanyats dus estiraments.

MATERIAL:

Cròtals, vels i bastó.