BOLLYWOOD

DESCRIPCIÓ:

Dansa originaria de la india que s’ha introduït a occident degut a l’influencia de les pel·lícules emeses per l’industria cinematogràfica de Mumbai ( Bombai ) a aquesta disciplina s’utilitzen diversos estils de dansa india ( dansa clàssica, folklore ) així com podem advertir l’influencia occidental d’altres moviments moderns, com ara el Hip-Hop.
Encara que no es tracta d’una activitat cardiovascular , si que es treballa aquest aspecte a la major part de la sessió, ja que es realitzen repeticions al ritme de la música de diferents combinacions.

OBJECTIUS:

1. Control corporal i dels diferents moviments.
2. Millorar la coordinació.
3. Afavorir l’expressió corporal.
4. Afavorir l’expressió facial i ocular.
5. Millorar la pròpia imatge corporal.
6. Aproximació a la cultura india.
7. Crear un clima agradable i divertit.

ESTRUCTURA DE LA SESSIÓ:

1. Explicació de la tècnica de moviments bàsics de cames per una banda i per altra la dels braços i mans.
2. Explicació de la tècnica de combinació de braços i cames.
3. Repetició de les diferents combinacions que formen la coreografia.
4. Realització de la coreografia.

MATERIAL :

Indumentària adequada.